Svátky

Příjemnou noc,
dnes je čtvrtek 18.7.2019
svátek má Drahomíra
zítra Čeněk

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

Schopenhauer Arthur
Štěstí je dočasná absence přání a tužeb. Chtění je formou bolesti.

Pečený kapr v alobalu


Příprava:


Větší cibuli oloupeme a pokrájíme na půlměsíčky, česnek na drobné plátky. Rýži uvaříme obvyklým způsobem a ocedíme.


Alobal potřeme olejem, poklademe cibulí a na ní rozprostřeme rozmraženou zeleninovou směs, kterou smícháme s rýží, osolíme a opepříme.

Porce kapra osolíme, opepříme a poklademe plátky česneku uvnitř i na povrchu. Položíme je na zeleninu a mírně pokapeme olejem. Alobal uzavřeme a okraje zvedneme tak, aby nevytékala šťáva při pečení.

Dáme do vyhřáté trouby a pečeme 30 – 40 minut dle velikosti porcí.

Pět minut před dopečením alobal nahoře nařízneme do kříže, aby maso dostalo zlatavou barvu.

Upečené porce ryby dáme na talíř, přidáme dušenou zeleninu s rýží

a dle chuti ozdobíme, nebo zastříkneme sójovou omáčkou.


pka001.jpg

 

 

pka001_1.jpg

 

 

pka001_2.jpg


 

 

 

 

 

Vyhledávání

Podporují nás

test Stránky se zdravotnickou tématikou jsou podporovány Ministerstvem zdravotnictví v rámci Programu vyrovnávání příležitostí pro občany se zdravotním postižením


hartmann
 

kopriva

 

Florence

 

ZDN

 

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..