prvnďż˝ďż˝ krok,o.s.

4. prosinec 2023

Svátek má Barbora

Citát

Abys měl aspoň kapičku štěstí, alespoň trochu toho nebe na zemi, musíš se smířit se životem, se svým vlastním životem - takovým, jaký je.

Bosmans Phil

Lidské tělo

Stárnutí

Většina starších touží být mladší. Tělesně určitě. Z těch lehčích trápení zmíním vrásky a... více

Cestování

Vody už je dost

A to v pravém slova smyslu. Neustálé příděly vody ze shora nenaplňovaly jenom naší loď, ale taky... více

Kalendárium

5. 12.: Mezinárodní den dobrovolníků pro hospodářský a sociální...
7. 12.: Mezinárodní den civilního letectví

Infomateriály

Autistické chování

Co nám chybí, když…

Hledaný výraz:

Vyhledávání v článcích:

Bylo nalezeno 72 záznamů:

Neinvazivní lasery pro zdraví
Neinvazivní laserová terapie – jeden z technicky nejprogresivnějších způsobů léčení na odděleních fyziatrie, balneologie a léčebné rehabilitace, a to...
lav
První krok opět pokročil
Rádi vás informujeme, že První krok 25. 10. 2006 poprvé - a zkušebně, leč úspěšně - zrealizoval na svých stránkách první přímý videopřenos ze...
Zuzana Dobiášová
Imaginace a závislosti
Prim. MUDr. Karel Nešpor, CSc. Psychiatrická léčebna Bohnice a Institut postgraduálního vzdělávání ve zdravotnictví Praha, Adresa: Psychiatrická...
Prim. MUDr. Karel Nešpor, CSc.
Rétorika v praxi
Hovořit je umění – Zásady působivého projevu – Efektivní komunikace Edice: Příručka moderního člověka Jak v úvodu autor zmiňuje: „Hovořit je...
Thomas Wieke
Zvládání chronické bolesti v deseti jednoduchých krocích
Krok 1: Buďte realistický Buďte k sobě upřímný a zjistěte si všechno co můžete o svém zdravotním stavu. Měli byste se smířit se skutečností, že se...
Dana Vondrášková
Foto: autorka
Změna vztahového rámce v psychoterapii a zdravotní péči
Úvod Změna vztahového rámce (cognitive reframing) znamená jiné pojímání skutečnosti a hledání nových možností, jak tyto skutečnosti pojímat. Kromě...
Prim. MUDr. Karel Nešpor, CSc.
Varování před inzulinovými pery
Ministerstvo zdravotnictví varovalo před užíváním inzulinového pera NovoMix 30 Flexpen 3x5 ml firmy Novo Nordisk A/S. Závadné šarže mají označení...
První krok,o.s.
„Pizza“ z cukety
Potřebujeme: 40 dkg nastrouhané cukety 6 paprik 4 vejce 20 dkg salámu nakrájeného na kostičky 1 cibuli 1 česnek ½ kg hrubé...
První krok,o.s.
Nové knihy z nakladatelství Práh
Jak porazit depresi 75 rad, které přinášejí řešení Alespoň jednou v životě zažije depresivní fázi kolem 16 % lidí. Ačkoliv je toto téma stále...
Richard Rybold
Rétorika v praxi
Hovořit je umění – Zásady působivého projevu – Efektivní komunikace Edice: Příručka moderního člověka Jak v úvodu autor zmiňuje: „Hovořit je...
Thomas Wieke
Češi s roztroušenou sklerózou dobyli Kilimandžáro 010)
Kilimandžáro, nejvyšší horu Afriky, dobylo pět Čechů, kteří trpí roztroušenou sklerózou. Vytvořili tak první úspěšnou expedici tohoto druhu na světě....
ROSKA
Rodiče postižených dětí mají své pomocníky. První krok, jak se s těžkou životní situací vyrovnat
Stovky dětí se v Česku rodí se zrakovým, sluchovým či jiným postižením. Nejdůležitější pro jejich správný vývoj jsou první tři roky života. Rodinám s...
Barbora Němcová
Foto: Dana Vondrášková
Novinky z nakladatelství REBO Production
Zdravé a chutné kuchařky V příjemném formátu a přitažlivé grafické úpravě vychází v edici malých kuchařek vítané recepty, které svojí...
Dana Vondrášková
Nordic walking - prospěšná závislost
Je sobota 25. září 2010, krátce před desátou hodinou. Počasí zatím slibuje, že bude bez deště, což nám, kteří se metrem sjíždíme na stanici Roztyly,...
Dana Vondrášková
Foto: autorka
Fyzioterapie ochrnutých psů
Využití fyzioterapeutických metod a technik při cvičení s ochrnutými pejsky či jinými malými zvířaty je stále pro mnohé chovatele i veterinární...
První krok, o.s.
SOUTĚŽ!!!
Od 1. června 2012 probíhá Soutěž Prvního kroku o věcné ceny v nové podobě. Vzhledem k velkému zájmu soutěžících a díky sponzorům, kteří poskytli...
PK
Důvěřuj sobě
Jak s odvahou překonávat krize
Portál 2012 http://www.portal.cz/ Jednomu z nejúspěšnějších spirituálních autorů, jehož knihy dosáhly ve světě milionových nákladů, vychází v...
Anselm Grün
BuduPomahat.cz - prostor pro každého
Občanské sdružení BuduPomahat.cz zprovoznilo nový webový portál, který by měl více propojit veřejnost s neziskovým sektorem. Hlavním cílem projektu...
BuduPomahat.cz
Staročeské vánoční a předvánoční zvyky
Původ Vánoc Za dávných dob našich pohanských předků bylo vánoční období zasvěceno oslavě slunovratu. Nejdůležitější den v roce byl 21. a 22....
Vaše babi Ludmila
Co vám nabídneme v příštím týdnu?
Jak jsme slíbili, tak také plníme. Je neděle a znovu bychom vás rádi seznámili s novinkami, které přípravujeme pro následující týden. V pondělí...
První krok, o.s.
Carun: Průkopníci za legalizaci konopných produktů jsou pro schválení novely „konopného“ zákona
Praha, 30. ledna 2013 – Zákonodárci se po novém roce vrátili k projednávání využití konopí k léčebným účelům. Senát novelu dnes schválil. Léčivé...
Just Communication s.r.o.
Co vám nabídneme v příštím týdnu?
Od tohoto týdne vás budeme pravidelně každou neděli informovat o novinkách, které nabídneme následující týden. V pondělí přineseme první část...
První krok, o.s.
Co byste neměli přehlédnout u druhého pilíře důchodové reformy
Spořit si individuálně na důchod je jistě rozumné rozhodnutí. Pokud zvolíte tzv. II. pilíř, měli byste mít na paměti nejen to, že půjde o zásadní a...
Dana Vondrášková,
foto: autorka
VZP přidá klientům na očkování proti pneumokoku
Všeobecná zdravotní pojišťovna přispěje všem svým klientům na očkování proti pneumokokovým infekcím. Ty patří k nejnebezpečnějším komplikacím chřipky...
VZP
Co vám nabídneme v příštím týdnu?
Týden uplynul jako voda, podzimní počasí nám ukázalo svou horší stránku, a vy opět můžete nahlédnout na to, co vás na našich stránkách čeká příští...
První krok,o.s.
Česká veřejnost dala nejvíce hlasů projektu FN v Motole
Ministr zdravotnictví Leoš Heger předal v úterý 16. dubna 2013 týmu prof. MUDr. Pavla Seemana, Ph.D. z Fakultní nemocnice v Motole Cenu veřejnosti za...
MZČR
Co vám nabídneme v příštím týdnu?
A máme tu první listopadový týden. Dny se krátí, sluníčko už se na obloze moc neukáže, přesto, nebo možná právě proto, si jistě najdete čas podívat...
První krok,o.s.
Co vám nabídneme v příštím týdnu?
Možná už jste si sami povšimli, že v poslední době máte možnost seznámit se aktuálně s novými informacemi z oblasti zdravotnictví. Této oblasti se...
První krok,o.s.
Seriál: Jak pomoci lidem najít Vlastní cestu
Česká televize začíná vysílat sérii pětiminutových pořadů s názvem Vlastní cestou. Až do července v něm bude diváky seznamovat s příběhy lidí, kteří...
Mgr. Štěpánka Filipová, MPSV
Co nás čeká příští týden?
Máme tu listopad v plné kráse. Jak už sám název napovídá, tento měsíc se jmenuje podle charakteristického padání listí, které je pro tuto roční dobu...
První krok, o.s.
Co vás čeký příští týden
Do letošních vánoc chybí poslední měsíc. Jako vždy bude nabitý sháněním dárků, stromečku, ozdob a všeho, co k vánocům patří. Většina z nás už se...
První krok,o.s.
Co vám nabídneme příští týden?
Máme tu prosinec a s ním I naši nabídku pro příští týden. V pondělí se opět podíváme na Aljašku. Tentokrát do peřejí řeky Yukon. Dozvíme...
První krok,o.s.
Co nás čeká příští týden
Máme tu druhou adventní neděli. Většina z nás shání poslední dárky, pro hospodyňky se stala kuchyně místem, kde vytváří vánoční cukroví, které k...
První krok,o.s.
Co vás čeká do koce roku
Zima na horách otevřela dveře dokořán a před námi je posledních pár dní letošního roku. Určitě si v předvánočním shonu najdete chvilku času na...
První krok,o.s.
VZP po dohodě s ČLK výrazně omezí regulace
Všeobecná zdravotní pojišťovna se po dohodě s Českou lékařskou komorou rozhodla přistoupit ke dvěma mimořádně vstřícným krokům vůči ambulantním...
VZP ČR
VZP bude hradit nový lék na rakovinu prsu. Lékařům ho nezapočte do limitu
Lékaři v Česku získají novou zbraň v boji s rakovinou prsu. VZP začne od února svým klientkám, pro které to bude podle odborníků z Komplexních...
VZP ČR
Hřbitovní kostel Všech svatých s kostnicí
Sedlecká kostnice – MEMENTO MORI - jedinečně pojaté místo spočinutí téměř 40 tisíců těch, kteří zde byli před námi… Název „Memento mori“ pochází z...
První krok, Foto: Hor
Co vás čeká v příštím týdnu
Rok 2014 přinese I na našich stránkách několik novinek a vy si určitě najdete téma, které vás zaujme. Některé “kosmetické úpravy” jste už asi...
První krok,o.s.
Tip na prázdninový výlet - hrad Zvíkov
S hradem Zvíkov je od nepaměti spojen královský rod Přemyslovců. Tento mohutný hrad na soutoku Vltavy a Otavy založil pravděpodobně Přemysl Otakar...
První krok,o.s.
VZP jako první pojišťovna zvýší zubařům platby za plomby
Všeobecná zdravotní pojišťovna bude platit zubním lékařům více za základní amalgámové plomby, které jsou hrazeny z veřejného zdravotního pojištění....
VZP ČR
Co nás čeká příští týden
Uběhl další týden a my jsme tu opět s naší nabídkou. V pondělí se na cestách po Norsku podíváme trochu blíž na tamní přírodu a její...
První krok,o.s.
Co vás čeká v následujícím týdnu
V pondělí naši cestovatelé – rybáři konečně dorazí do rybářského kempu zasazeného do malebné krajiny na norském pobřeží. V úterý budeme...
Prvn9 krok.o.s.
Co vás čeká v následujícím týdnu
V pondělí se dozvíte, s kým se můžete setkat na cestách po Norsku. V úterý navážeme na článek z tohoto týdne o krevním tlaku. Co dělat s...
První krok.o.s.
Co nás čeká příští týden
Pro následující týden jsme si pro vás znovu připravili řadu novinek. V pondělí se dozvíte, kdo je to troll a jak vypadá podle norských...
První krok, o.s.
Co nás čeka příští týden
Pro následující týden jsme si pro vás znovu připravili řadu novinek. V pondělí vyrazíme podruhé na moře v dalším článku ze série Do Norska...
První krok,o.s.
Co nás čeká příští týden
Jaro už se blíží nejen počasím, ale I v kalendáři. I na příští týden jsme pro vás připravili řadu nových informací. V pondělí se dozvíme,...
První krok,o.s.
Co nás čeká příští týden
Jaro už je tady. Nejen krásným slunečným počasím, ale i podle kalendáře. Padají dlouhodobé teplotní rekordy, prší minimálně a veškeré aktivity...
První krok,o.s.
Motolští specialisté posunují monitoring srdce na dálku zase o krok dál
Nejnovější technologii monitoringu srdeční činnosti na dálku, nazvanou MyCareLink, začínají používat motolští specialisté, a to jako první ve střední...
Fakultní nemocnice v Motole
Co nás čeká příští týden
Přestože příjemné počasí vyhnlo mnoho z nás na zahrádky a zahrady nebo třeba na procházku v přírodě zalité jarním sluníčkem, věříme, že si...
První krok,o.s.
VZP mění úhradu za koronární stenty, náklady na ně klesnou o 390 milionů
Všeobecná zdravotní pojišťovna pokračuje v nastavování průhlednějšího systému plateb za speciální zdravotnické materiály. Od 1. dubna 2014 přistoupí...
VZP ČR
Co nás čeká příští týden
Jarní sluníčko ukazuje svou sílu. Všude plno květů, zazelenaly se louky i pole. Snad jen trochu vláhy nám chybí ke spokojenosti s letošním jarem....
První krok,o.s.
Co nás čeká příští týden
Předvelikonoční období je tady. Shon, který toto období doprovází však můžete vhodně proložit i návštěvou těchto stránek. Co vám přineseme...
První krok,o.s.
Ministr Němeček: Nemocnice dostanou 2 miliardy za zrušené poplatky včas
Vláda ČR schválila legislativní změny ministerstva zdravotnictví nutné pro navýšení plateb za státní pojištěnce na 845 korun. Do systému zdravotního...
MZ ČR
Cíle, touhy a možnosti
Normální člověk má touhy sny a cíle. Nechci filozofovat. Chci jen povědět, jak to vidím u lidí, kterým život zkomplikuje třeba nemoc....
dr.vacluk
Tip na prázdninový výlet - Lednicko Valtický areál
V předcházejících dílech našeho putování jsme se podívali do Norska, na Aljašku a do exotické Nové Guiney. Rozhodně jsou to zajímavá a pro našince...
První krok,o.s.
Za léčbou do ciziny nově bez souhlasu pojišťovny? Pozor, ať neproděláte!
Od úterý 22. dubna 2014 se pro klienty VZP i dalších zdravotních pojišťoven rozšiřují možnosti čerpání plánované zdravotní péče ve státech Evropské...
VZP ČR
Tip na prázdninový výlet - Zámek Valtice
První zastavení při putování po Lednicko Valtickém areálu nemůže být nikde jinde, než na zámku Valtice, které bylo sídelním zámkem rodu...
První krok,o.s.
Pozvánky na onkologickou prevenci fungují, k lékaři přivádějí desítky tisíc klientů VZP měsíčně
Dopisy, jimiž zve VZP od začátku roku vybrané klienty na preventivní prohlídky zaměřené na vyloučení některého ze tří onkologických onemocnění,...
VZP ČR
Tip na prázdninový výlet - Minaret v Lednicko Valtickém areálu
Minaret se nachází v lednickém parku asi 2 km severně od zámku. Kolem Zámeckého rybníka k ní vedou dvě cesty, na jedné z nich jsou pozůstatky...
První krok,o.s.
Tip na výlet - zámek Lednice
Dalším místem, které navštívíme na cestách po Lednicko Valtickém areálu musí bát jeden z nejkrásnějších zámků v Čechách, zámek Lednice. První...
První krok,o.s.
Tip na prázdninový výlet - Hraniční zámeček
Hraniční zámeček najdete na západním břehu Hlohoveckého rybníka, přímo na hranici katastrálních území obcí Hlohovec a Lednice. Zámeček je chráněn...
První krok,o.s.
Vláda ČR obměnila správní a dozorčí orgány šesti zdravotních pojišťoven
Vláda ČR dnes přijala usnesení, kterým na návrh ministra zdravotnictví obměnila správní a dozorčí orgány zdravotních pojišťoven. Krok souvisí s...
MZ ČR
Tip na prázdninový výlet - Janův hrad
Naše další putování po Lednicko Valtickém areálu vede na Janův hrad. Janův hrad byl vybudován u lovecké obory, na místě obtékaném ze tří stran...
První krok,o.s.
Tip na prázdninový výlet - zámek Orlík
Orlík, je jihočeský zámek umístěný na skalnatém ostrohu nad Vltavou, který vlastní rod Schwarzenbergů. První zmínky o tehdejším dřevěném hrádku,...
První krok,o.s.
Tip na prázdninový výlet - Rybniční zámeček
Zámeček se nachází u severního břehu Prostředního rybníka asi 2 km jižně od Lednice. Je dostupný z Bezručovy aleje, která spojuje Lednici s...
První krok, o.s.
Tip na prázdninový výlet - Tři Grácie
Chrám tří Grácií se nachází asi 5 km severovýchodně od Valtic. Najdeme ho na turistické trase, která spojuje Valtice s Lednicí a dále pokračuje k...
První krok, o.s.
Hrad Bouzov
Hrad Bouzov byl založen na přelomu 13. a 14. století. Nachází se v malebné krajině Litovelska a Mohelnicka. Do roku 1696 jej střídavě vlastnili...
První krok, o.s.
Poutní bazilika Panny Marie na Svatém Kopečku
Poutní baziliku Panny Marie na Svatém Kopečku najdete asi 5 km severovýchodním směrem od Olomouce. Historie tohoto místa se začala psát na počátku...
První krok,o.s., foto: Jaroslav Drábek
Ačokča
Ačokča, lidově také zvaná korila, je liána původem z Jižní a Střední Ameriky. Někdy se můžeme setkat s názvem paprikookurka či papriková okurka....
První krok,o.s.
Jeskyně Na Pomezí
Krasová oblast Jeskyně Na Pomezí je tvořena vrstvami krystalických vápenců (mramorů), které vznikly v období starších prvohor. Na malém území...
První krok,o.s., foto: Jaroslav Drábek
Šerák - Keprník
Šerák – Keprník je nejstarší rezervací na Moravě. Byla vyhlášená rodem Lichtenštejnů v roce 1904 na ploše 172 ha. Postupným rozšiřováním dosahuje v...
První krok,o.s., foto: Jaroslav Drábek
Přelomový krok VZP: Rychlé upozornění na krátkodobý dluh už posílá i tisícům firem
K zásadnímu rozšíření své služby pro roztržité klienty přistoupila v minulých dnech Všeobecná zdravotní pojišťovna. Zatímco doposud rozesílala...
VZP ČR

Vyhledávání

Foto dne

Pepřenky

Jak si připravíte tuto pochoutku se dozvíte v dnešním článku.

Krátce ...

9.11.2014: Dlouhodobé užívání analgetik na bolavé klouby může způsobit i závažné zdravotní problémy
Podle odborníků analgetika každodenně užívá... (celý text)
8.11.2014: 6 nejčastějších příčin şişli escort nedostatku vitaminu
Ümraniye Escort ile karsılasın, Bu... (celý text)
7.11.2014: 10 příznaků Alzheimerovy choroby
Eğer isterseniz harika sex için şişli escort... (celý text)