19. duben 2024

Svátek má Rostislav

Nepřítomnost žen z nás činí hrubce nebo světce.

GILBERT PIERRE FRANCOIS CESBRON

Většina starších touží být mladší. Tělesně určitě. Z těch lehčích trápení zmíním vrásky a... více

A to v pravém slova smyslu. Neustálé příděly vody ze shora nenaplňovaly jenom naší loď, ale taky... více

Rehabilitační cvičení
-- s částečnou asistencí --

Účel:: Cvičení balanční dynamiky k podpoře trupového svalstva
Popis:: Důležité při cvicích balanční dynamiky je udržovat vzpřímený sed. Asistent tento sed koriguje manuálně nebo jen verbálně. Obdobou cvičení na míči k podpoře stability je cvičení na čočce.
Poznámky:: Cvičení s gymnastickými míči a jinými pomůckami je obecně kladně přijímáno klienty různých věkových kategorií a s různým pohybovým omezením. Míče jsou vyráběny v několika velikostech a tvarech (kulatý míč, tzv. vejve a piškot) a jsou dostupné každému klientovi. V zásadě platí, že míč o průměru 65 cm je vhodný pro výšku postavy do 175 cm, od 180 cm výšky se užívá míč o průměru 75 cm.
Pomůcky:: Čočka, overball

Pepřenky

Jak si připravíte tuto pochoutku se dozvíte v dnešním článku.

9.11.2014: Dlouhodobé užívání analgetik na bolavé klouby může způsobit i závažné zdravotní problémy
Podle odborníků analgetika každodenně užívá... (celý text)
8.11.2014: 6 nejčastějších příčin şişli escort nedostatku vitaminu
Ümraniye Escort ile karsılasın, Bu... (celý text)
7.11.2014: 10 příznaků Alzheimerovy choroby
Eğer isterseniz harika sex için şişli escort... (celý text)

Cvičení s využitím gymnastických míčů: cviky balanční