Maralový kořen (Leuzea saflor)

Hlavní indikace je jako adaptogen a tonikum při stavech vyčerpání a depresích
- dále jako pomocný prostředek při rekonvalescenci po těžkých operacích a otravách chemického a bakteriálního původu
- také při pohlavní mužské impotenci (psychického původu)
- využívá se při poruchách spánku, bolestech hlavy, ke zlepšení trávení i ve sportu (bodybuilding).
- aktivuje CNS, zkracuje spánek,má podobné účinky jak anabolika – roste po něm svalová hmota,bez jeho „vedlejší“ účinky jsou jen zdravé!
- snižuje hladinu cholesterolu v krvi a cukru,ale brání vzniku hypoglykemie
- pozitivně ovlivňuje funkci jater a regeneruje jaterní buňky
- snižuje únavu a zvyšuje fyzickou i duševní odolnost organismu
- snižuje negativní účinky chemoterapie i při klasické léčbě rakoviny
- užívá se při asteniích,depresích,nadměrném podráždění organismu,bolestech hlavy,podporuje trávení a odstra’nuje nechutenství
- mírně zvyšuje krevní tlak ,rozšiřuje periferní tepny a podporuje krevní oběh a podporuje tvorbu mateřského mléka....


Víceletá rostlina dorůstající do výšky až 1,5 m s hustými rozvětvenými svazčitými kořeny tmavě hnědé barvy se specifickou vůní, která má lodyhu vzpřímenou, nevětvenou a pokrytou trichomy. Na její bázi tvoří listy velkou růžici, na lodyze jsou střídavé; spodní listy jsou řapíkaté a hluboce dělené, horní listy jsou přisedlé a peřenolaločné. Květenství je kulovitý úbor (s průměrem 4 až 8 cm), který se skládá z hustě nahloučených trubkovitých světle fialových květů. Plod je elipsoidní, hnědavě šedá a žebernatá nažka s chmýrem.
Rostlina pochází z oblastí jižní Sibiře, kde je od nepaměti používaná jako léčivka (k léčbě mnoha chorob a sloužící i jako afrodiziakum). Její jméno maralí kořen vznikl na základě toho, že jelen maral vyhrabává na konci zimy její kořeny, které mu dodávají sílu přežít kruté zimy vyskytující se v této oblasti. Endemická rostlina z Altaje se dnes pro své účinky pěstuje v mírném pásu celé Evropy. Její úbor je velmi dekorativní. Používá se i jako pícnina zvyšující odolnost skotu.
Ke konzumaci se používá kořen, oddenek a nať. (Rhaponticum carthamoides radix et rhizome)
Nejvhodnější doba pro sběr je 3. rokem na podzim. Kořeny sušíme rozprostřený v malých vrstvách umělým teplem, jehož teplota by neměla překročit 40 °C.Obsahové látky v různých množstvích obsahuje celá rostlina včetně semen.
Obsahovými látkami jsou ekdysteroidy, flavonoidy, polyiny, třísloviny, silice, inzulín.

Hlavní indikace je jako adaptogen a tonikum při stavech vyčerpání a depresích
- dále jako pomocný prostředek při rekonvalescenci po těžkých operacích a otravách chemického a bakteriálního původu
- také při pohlavní mužské impotenci (psychického původu)
- využívá se při poruchách spánku, bolestech hlavy, ke zlepšení trávení i ve sportu (bodybuilding).
- aktivuje CNS, zkracuje spánek,má podobné účinky jak anabolika – roste po něm svalová hmota,bez jeho „vedlejší“ účinky jsou jen zdravé!
- snižuje hladinu cholesterolu v krvi a cukru,ale brání vzniku hypoglykemie
- pozitivně ovlivňuje funkci jater a regeneruje jaterní buňky
- snižuje únavu a zvyšuje fyzickou i duševní odolnost organismu
- snižuje negativní účinky chemoterapie i při klasické léčbě rakoviny
- užívá se při asteniích,depresích,nadměrném podráždění organismu,bolestech hlavy,podporuje trávení a odstra’nuje nechutenství
- mírně zvyšuje krevní tlak ,rozšiřuje periferní tepny a podporuje krevní oběh a podporuje tvorbu mateřského mléka.

Doporučený denní příjem:Tekutý nebo suchý extrakt (standardizovaný) – 20 kapek 3 x denně před jídlem, po dobu 4-6 týdnů, potom je vhodné zařadit 1-2 týdenní přestávku. Denní dávka extraktu by neměla obsahovat více než 10 mg ekdysteroidů.
Dále se používá i ve formě tinktury a čaje.Tinktura se dělá z 50g suchých rozřezaných kořenů a 0,5l 60% etanolu,po 3-4-týdnech se přefiltruje a užívá 2-3krát denně15-20kapek před jídlem po dobu 3-4týdnů.Stejně se užívají i listy,nicméně obsah účinných látek je menší.Nálev ze suchých kořenů – na 3 lžíce suchých kořenů se nalije 1l vařící vody a nechá 3 hodiny odstát,užíva se 1-2 lžíce 2-3krát denně před jídlem.

Interakce:Nejsou známy.

Kontraindikace:Při dodržení běžných terapeutických dávek nejsou známy.
Nedoporučuje se užívat v době těhotenství.

Pěstování: Druh velmi nenáročný a otužilý,ale má značné nároky na půdu,musí být na živiny bohatá,propustná,hnojit organickými hnojivy na podzim. Netrpí chorobami ani škůdci.Kořen se sklízí třetím rokem na podzim.V prvním roce se vytváří přízemní růžice,druhým rokem kvete a ve třetím se sklízí.


Při zpracování tohoto článku byly použity informace a foto z Kotvičníkové farmy Sedlecko manželů Janoutových. www.kotvicnikovafarma.cz