Svátky

Dobré dopoledne,
dnes je sobota 16.10.2021
svátek má Havel
zítra Hedvika

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

OSKAR WILDE
Muži nedovedou ocenit vlastní ženy. To přenechávají jiným.

Protažení trapézového svalu

Účel:
Protažení přetěžovaného svalstva pletence ramenního, autorehabilitace k protažení trapézového svalu

Protažení mezilopatkových svalů

Účel:
Protažení přetěžovaného svalstva pletence ramenního

Protažení lopatkového svalstva

Účel:
Protažení přetěžovaného svalstva pletence ramenního

Protažení hrudní páteře

Účel:
Protažení přetěžovaného svalstva pletence ramenního, protažení zad přes zádovou opěrku

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..