Svátky

Příjemnou noc,
dnes je středa 20.9.2017
svátek má Oleg
zítra Matouš

Krátce

Somatoformní poruchy

 

Somatoformní poruchy jsou potíže charakteristické přítomností nejrůznějších tělesných příznaků bez prokázaných organických a patologických změn.

Celý článek.

Citáty

SVATOPLUK ČECH
Sláb jenom ten, kdo v sebe ztratil víru a malý ten, kdo zná jen malý cíl.

Trénink odporového výdechu

Účel:
Posílení dýchacích svalů a zvýšení vitální kapacity plic s např. nafukovacím míčkem.

Podklíčkové dýchání

Účel:
Podklíčkové dýchání s kontaktem ruky asistenta pod klíčky.

Nácvik hloubky dechu

Účel:
Stejně jako rytmus je důležitá i hloubka dechu - brániční kontaktní dýchání.

Nácvik dechové vlny

Účel:
V rámci statické dechové gymnastiky – tj. bez pohybu končetin – cvičí klient klidové volní dýchání. Nádech do břicha, hrudníku, pod klíčky a výdech dtto.

Dolní hrudní dýchání

Účel:
Stimulace vědomě prohloubeného dýchání dolního hrudního postranního s kontaktem ruky asistenta na hrudníku.

Diagonální prodýchání

Účel:
Diagonální stimulace hrudníku s kontaktem ruky asistenta pod klíčkem a na opačné straně hrudníku.

Vyhledávání

Podporují nás

test Stránky se zdravotnickou tématikou jsou podporovány Ministerstvem zdravotnictví v rámci Programu vyrovnávání příležitostí pro občany se zdravotním postižením


hartmann
 

kopriva

 

Florence

 

ZDN

 

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..