Svátky

Dobré poledne,
dnes je sobota 16.10.2021
svátek má Havel
zítra Hedvika

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

MARINA IVANOVNA CVETAJEVOVÁ
Kritika: absolutní sluch pro budoucnost.

Procvičení krční páteře

Účel:
Procvičování krční páteře s použitím overballu

Popis:
Klient střídavě zaklání a předklání hlavu nebo s ní rotuje vpravo a vlevo.

Poznámky:
Gymnastické míče zaujímají důležité místo v domácí rehabilitaci každého paraplegika. Výběr velikosti a tvaru míče záleží na velikosti postavy klienta, na jeho fyzických schopnostech a na prováděném cviku. Cvičení mohou být k posilování svalstva, k jeho protahování či k nácviku stability sedu.

Pomůcky:
Malý overball

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..